viernes, 21 de abril de 2017

"Se les van a acabar las bombas": ¿hasta cuándo seguirá en la calle la oposición en Venezuela?


Con los ojos enrojecidos por el gas, la máscara en la cabeza y restos blancos de bicarbonato en la cara, Andrea parece agotada, pero no está dispuesta a irse a casa.

"Nosotros más cansados de lo que estamos no podemos estar", dice a BBC Mundo la estudiante de 23 años que este miércoles, como cientos de miles de personas, se manifestó en contra del gobierno en Venezuela.
A pesar de que en las protestas de este miércoles se registraron tres muertos por disparos -dos civiles y un guardia nacional-, ella está dispuesta a continuar en la calle. Y este jueves lo volverá a hacer. La oposición convocó otra marcha "a la misma hora y en el mismo lugar".
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Mientras ella y muchos otros tuvieron que correr y retroceder ante el lanzamiento de bombas lacrimógenas por parte de las fuerzas de seguridad, en la otra parte de la ciudad, miles de simpatizantes del gobierno vivían su propia marcha.


No sólo el color (unos de rojo y otros de blanco) diferenció ambos frentes, sino el ánimo. En la oficialista, destacó el ambiente festivo, el merengue y hasta en la tarima principal bailó el presidente Nicolás Maduro.

A unos pocos kilómetros, los gases lacrimógenos no sólo impedían a la oposición llegar al que era su destino, la sede de la Defensoría del Pueblo, sino que hacían retroceder a los manifestantes incluso cuando ya estaban refugiados en el este de la capital, tradicional bastión antichavista.

Algunos de los manifestantes más jóvenes se enfrentaron con la policía con cócteles molotov e incendiaron pequeñas barricadas en las calles.

"Yo quiero elecciones"

El comportamiento de las fuerzas de seguridad en las manifestaciones de las últimas semanas no es el mismo que el de meses anteriores, cuando se limitaban a contener y evitar el acceso al centro de Caracas.

Ahora se muestran más contundentes a la hora de reprimir las protestas e incluso interceptan a los manifestantes en zonas de la ciudad, el este, donde la alcaldía está en manos de la oposición y cuentan con permiso para protestar.

Quizás se deba a que el gobierno, como insiste el presidente Nicolás Maduro, cree que la oposición con ayuda de Estados Unidos está intentando un golpe de Estado.

"Hoy pretendieron asaltar el poder y los hemos derrotado otra vez a los golpistas, a la derecha corrupta", celebró Maduro, al que la oposición le exige la convocatoria de elecciones anticipadas.


"Quiero que nos preparemos para una victoria electoral. Yo quiero ir a elecciones pronto", dijo el presidente.

A falta del referéndum revocatorio del mandato de Maduro, paralizado por la justicia por un supuesto fraude en la recogida de firmas, las presidenciales deberían ser a final de 2018, pero las de gobernadores tendrían que haberse celebrado a final del año pasado y aún no hay fecha, como tampoco para las municipales, previstas para este 2017.

3 muertes

Sin elecciones, por el momento, unos y otros presumen de cifras en las manifestaciones, que este miércoles no solo se limitaron a Caracas, sino que se extendieron a todo el país y dejaron de momento el saldo de tres personas muertas, por disparos.

Los fallecidos eran Paola Andreina Ramírez Gómez, de 23 años, Carlos Moreno, de 17 años, y Neomar San Clemente Barrios, sargento de la Guardia Nacional.


Mucho menos graves fueron los ojos enrojecidos y los tropiezos y golpes de parte de los simpatizantes de la oposición, replegados ante la actuación policial.

La de este miércoles era la sexta gran marcha contra el gobierno desde que hace tres semanas el Tribunal Superior de Justicia (TSJ) se apropiara de los poderes de la Asamblea Nacional, el poder legislativo, ahora en manos de la oposición.

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Ese fue el detonante de una nueva espiral de tensión entre gobierno y oposición en un país polarizado desde hace casi dos décadas y que ahora enfrenta además una severa crisis económica con falta de alimentos y de medicinas y con la mayor inflación del mundo.

Ése quizás sea el elemento diferenciador respecto a otros momentos de enfrentamiento como las protestas de 2014, que se saldaron con 43 muertos, y lo que hace que las protestas opositoras presenten también otro perfil.


"Ya está aumentando el descontento no sólo de la parte ricachona, como ellos dicen, sino de la parte que ellos protegen", me dice Andrea, que estudia Publicidad y Mercadotecnia.

En el pasado ella misma era clase media, dice. "Si ellos (los más pobres) no tienen nada y nosotros no tenemos nada, y ellos (el gobierno) lo tienen todo, ¿quién se va a cansar primero?", se pregunta.

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Diego cree que también ha habido un cambio.

"Siempre se dicen que en los barrios hay full chavistas, pero ya hemos visto que esta semana han bajado de los barrios. Ya no sólo hay chavistas sino full opositores, personas que no están de acuerdo con el gobierno", afirma.

¿Hasta cuándo?

Pero la pregunta ahora es saber hasta cuándo durará.

"Ellos deberían cansarse primero, porque nosotros no nos vamos a cansar", dice Anilín, de sonrisa afable, que supera los 40 años y ha acudido a la marcha con una gorra con los colores de Venezuela y una bandera.

No siempre va a las marchas, pero regresará si convocan a otra. "Volvemos a las calles otra vez, tenemos que acabar con esto, no aguantamos ya", agrega Anilín.


Mucho más joven es Yender, que corre tras haber estado en la vanguardia de la manifestación.

Sus únicas armas, dice y muestra, son un guante para agarrar las bombas lacrimógenas y lanzarlas de vuelta a la policía, un pañuelo con bicarbonato y vinagre para combatir el efecto de los gases, y un rosario.

"No hay ningún líder político, es el pueblo organizado", afirma bajándose el pañuelo y mostrando la cara y sus ojos enrojecidos.

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"Nosotros no nos vamos a rendir, hermano, hay un pueblo de valientes. Viene más calle, más resistencia, resistir", agrega eufórico. "Si recibimos violencia, vamos a responder con violencia", advierte sobre el gran peligro de la tensión que se vive en las calles de Venezuela.

"Vamos a seguir"

Ya está avanzada la tarde y la manifestación casi se ha dispersado por completo. Aún unas decenas de jóvenes se enfrentan a las fuerzas de seguridad.

Ahí está Alexander con dos jóvenes a los que su organización religiosa ayuda.


"Se va a cansar el gobierno primero, porque ya no resistimos más. El pueblo venezolano está cansado, pero levantado para luchar contra este gobierno y vamos a seguir en la calle", me dice.

"Se les van a acabar las bombas lacrimógenas", asegura mientras en el aire los gases dificultan el habla y provocan estornudos.

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Alexander Marquina está dispuesto a seguir saliendo a las calles. "No nos vamos a esconder, no vamos a huir, vamos a estar firmes hasta el final", dice.

Como Yermen antes, repite dos verbos: resistir y aguantar.

¿Sientes que no tienes nada que perder?, pregunto. "Es el futuro de los muchachos", dice mientras señala a los dos adolescentes. Uno de ellos guarda el cartucho de una bomba lacrimógena. "Amplia cobertura", dice la etiqueta roja sobre la carcasa negra.


"Fabricado en la República Bolivariana de Venezuela", se lee también. Al parecer es una de las pocas cosas que el país petrolero no importa.

Quizás mañana el joven pueda recoger otra.

Y es que para este jueves la oposición convocó a una nueva marcha. "Es momento de resistir para avanzar", dijoHenrique Capriles, uno de los líderes de una oposición que no está dispuesta a ceder.

martes, 11 de abril de 2017

Sampaoli o Gallardo lo reemplazarían: Edgardo Bauza dejó de ser técnico de la Selección Argentina



Los resultados no acompañaron al 'Patón' y lo pagó caro. Edgardo Bauza deja de ser legalmente el técnico de la Selección Argentina de fútbol. Hoy en la tarde se firmó la rescisión de su contrato.

"Le confirmamos a Bauza que no va a ser más el DT de Argentina" dijo Claudio Tapia, presidente de la AFA, al ser abordado por la prensa.

Lo que empezó como un rumor fue confirmado por el presidente de la AFA. El mandamás argentino indicó que mañana a las 05:30 pm (hora Argentina) y 03:30 (en Perú), se realizará una rueda de prensa para indicar las razones y, posiblemente, comentar el nuevo perfil del próximo estratega.

"Recién terminamos de hacer un acuerdo de palabra. Hay que firmarlo y pasarlo por escribano. No corresponde hablar sobre un nuevo técnico", dijo Tapia cuando le consultaron por el reemplazante del 'Patón'.


¿Cómo se encuentra el equilibrio entre la vida personal y la profesional?


El trabajo, los proyectos profesionales, el matrimonio, la casa, los hijos, son algunas de las variables a tener en cuenta a la hora de organizar el tiempo que queremos dedicarle a cada cosa en la vida.

Rigoberto Acosta, director de la firma Coach Latinoamérica, da algunas recomendaciones que te facilitarán el proceso:

Elabora un plan. Una vez que hayas pensado en las actividades y el tiempo que planeas invertir en ellas, lo mejor será que elabores un horario, en donde definas el tiempo que invertirás en cada cosa. Para respetar la armonía, es importante que cumplas todos los compromisos que asumas.

No te estreses: la idea es que seas flexible, intentado seguir en la medida de lo posible, el plan que te has propuesto.


Reserva tiempo para ti. No olvides que en el plan no solo debes separar tiempo para trabajar y para la familia, es igual de importante reservar algo de tiempo para realizar alguna actividad que sea solo para ti, como hacer deporte o salir con amigos.


La perfección no existe. Debes saber que el ideal de equilibrio es un mito y las ocho horas de trabajo, ocho con la familia y ocho de sueño son algo inalcanzable. Sin embargo, intenta perseguir tu armonía, aquello que te haga feliz, eso no es imposible.


“Si es posible lograr un balance. Todo se trata de establecer prioridades y educar a la mente a obtener objetivos. Lograr el equilibrio entre tu vida profesional y personal es la clave para llegar al éxito”, dice Acosta.

Ejercicios para evitar el dolor de cuerpo en la oficina


La mala postura puede convertirse fácilmente en un mal hábito y causar o agravar dolores de espalda y de cuello. A la larga, todo eso afectará tu rendimiento laboral y, en general tu calidad de vida. A veces cuesta trabajo mantener una buena postura, sobre todo cuando tenemos que trabajar muchas horas sentados. Afortunadamente, podemos controlar los principales factores que afectan la postura y la ergonomía y, en realidad, no es tan difícil como parece. El portal Fisioterapia Online da una serie de consejos que disminuirán tus problemas y te ayudarán a prevenir males mayores.

Usa una silla ergonómica. Si debes estar sentado durante muchas horas, es mejor hacerlo en una silla adecuada. Existen multitud de ellas, que permiten un adecuado descanso y activación muscular. Es importante que la silla te ayude a mantener la espalda recta. Huye especialmente de las sillas bajas.

Es importante que la silla te ayude a mantener la espalda recta.

Trata de levantarte con frecuencia. Ponte de pie de vez en cuando. Es esencial dar un respiro a tus músculos y articulaciones. Si puedes, haz una pequeña caminata, aunque sea dentro de tu espacio de trabajo. Otra opción es realizar ejercicios ligeros, es posible incluso al lado de tu escritorio.


Estiramiento y movilización de cervicales. La zona del cuello y los hombros sufre una gran tensión debida tanto a causas posturales, como a tensiones musculares, reflejos viscerales o emocionales. Con ejercicios de estiramiento y movilización conseguirás reducir la tensión de los músculos más cargados y dar movilidad a las zonas articulares que pueden quedar bloqueadas o rígidas por estas tensiones.


Haz deporte para compensar. El ejercicio físico moderado tiene muchas ventajas especialmente en personas que llevan una vida sedentaria y trabajan en oficinas, mejora el estrés y tiene además múltiples beneficios para el organismo, por no mencionar su valor como elemento de prevención de enfermedades cardiovasculares.

El ejercicio mejora el estrés y tiene además múltiples beneficios para el organismo.


Marcelo Odebrecht confiesa haber entregado 4 millones de dólares a Lula da Silva

El expresidente brasileño Lula da Silva se encuentra entre los investigados del caso Odebrecht

El empresario Marcelo Odebrecht confesó este jueves al juez Sergio Moro, encargado del caso Lava Jato en Brasil, haber entregado alrededor de 4 millones de dólares al expresidente Luiz Inácio Lula da Silva.

Además, afirmó que Lula era apodado como el "Amigo" y es así como figura en sus notas. Según el diario Folha de Sao Paulo este sobrenombre era usado para realizar transferencias. Una de estas fueron a parar al Instituto Lula y fueron utilizadas para la construcción del edificio que la albergaría.

Dilma en peligro. El empresario también contó que entregó 16 millones de dólares a la campaña de Dilma Rousseff a través del ex ministro Guido Mantega. Odebrecht declaró que otros nombres que aparecían en la libreta de contabilidad del grupo, como "post-italiano" e "italiano", eran Mantega y Antonio Palocci respectivamente.

Se trata de la primera declaración de Marcelo Odebrecht ante la Justicia tras haber llegado a un acuerdo para delatar la trama de corruptelas alrededor de la petrolera estatal Petrobras a cambio de tener una rebaja en la condena. Aunque su testimonio está bajo sigilo, fue filtrada a los medios de comunicación.

Palocci, quien fue ministro con Lula y Rousseff, era el principal interlocutor del Gobierno con el grupo Odebrecht, según el empresario, y fue sustituido en la función por el primero. Odebrecht declaró hoy en un proceso contra Palocci, acusado de usar su influencia en el Gobierno para favorecer los intereses de la constructora Odebrecht, la mayor de Brasil, y de la que habría cobrado 128 millones de reales (40 millones de dólares).

Respuesta de Lula. Tras conocer las acusaciones, el Instituto Lula emitió un comunicado en el que rechazó las acusaciones y dijo que el exmandatario no comentaría ninguna declaración bajo sigilo en la Justicia "filtrada selectivamente y de forma ilegal".

Odebrecht fue condenado a 19 años de prisión en uno de los procesos vinculados a la gran red de corrupción en Petrobras, en la que la constructora que dirigía es una de las más salpicadas por los desvíos. Según investigaciones policiales divulgadas hoy por la prensa, el grupo Odebrecht, causó daños por valor de 5.684 millones de reales (unos 1.810 millones de dólares) en 11 contratos inflados firmados con Petrobras entre 2003 y 2014. (Con información de EFE y Folha de Sao Paulo)


El Instituto Lula es un centro de estudios políticos suprapartidario y sin fines lucrativos, según su página web.

Dilma Rousseff (der.) también fue blanco de las confesiones de Marcelo Odebrecht (izq.). Este último señaló que entregó 16 millones de dólares su campaña.

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